|
Тем,кто устал от ограничений в еде и не имеет времени на тренировки.Формула стройности: как стать меньше на 4 размера за 1 месяц без диет, таблеток, изнурительных нагрузок,оставаясь сытой, довольной и здоровой
Стройность без диет и перегрузок — и без голода и вредных таблеток. Вы избавляетесь от 5 кг в неделю, и от 20 кг — к концу курса.
Если вы голодаете, то обмен веществ замедляется. Прекращаете голодать — набираете вес.
Если вы садитесь на диету, то создаете организму стресс. Ваше тело «на автомате» воспринимает это как сигнал тревоги. Прекращаете — набираете еще больший вес.
Если вы расстроены, раздражены, обижаетесь, злитесь — еда может улучшить ваше самочувствие. Однако, это опасный путь — замена эмоций едой
И ВЫ ОПЯТЬ НАБИРАЕТЕ ВЕС.
Теперь есть выход из замкнутого круга.
Просто посмотрите:
| 
